소셜미디어피로 (Social Media Fatigue)
한 줄 정의: 소셜미디어 이용 과정에서 누적된 정보량, 사회적 압박, 사생활 침해 우려 등으로 인해 이용자가 느끼는 정신적 피로감과 이용 감소·중단 경향을 의미한다.
쉽게 풀면
SNS를 계속 확인하고 반응하는 게 지치고 부담스러워서 이용을 줄이거나 쉬고 싶어지는 상태다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
Ravindran, Yeow Kuan & Hoe Lian(2014)은 소셜미디어 피로의 선행 요인으로 정보과부하와 소통과부하를 실증적으로 규명했다.
이들은 설문조사를 통해 과도한 정보량과 사회적 상호작용 요구가 이용자의 피로감을 높이고 이용 중단 의도로 이어짐을 확인했다.
주의할 점
소셜미디어 피로는 완전한 탈퇴보다는 일시적 휴지기(디지털 디톡스)나 이용 패턴 조정으로 나타나는 경우가 더 흔하다.