소셜미디어중독 (Social Media Addiction)
한 줄 정의: 소셜미디어 이용을 스스로 통제하지 못하고 일상생활에 지장을 줄 정도로 과도하게 몰입하는 상태.
쉽게 풀면
SNS를 그만 봐야지 하면서도 계속 확인하게 되고, 그로 인해 공부나 일, 인간관계에 문제가 생기는 상태를 가리켜요. 도파민 보상 시스템과 관련지어 설명되기도 합니다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
"소셜미디어중독 척도 점수가 높은 집단은 낮은 집단보다 수면의 질과 대면 사회적 상호작용 만족도가 유의하게 낮게 나타났다."
소셜미디어중독 수준과 삶의 질 관련 지표 간의 상관관계를 검증한 연구의 결과입니다.
주의할 점
'중독'이라는 용어는 임상적 진단 기준이 확립되지 않아 학계에서는 '문제적 이용' 등 대안 용어의 필요성이 함께 논의됩니다.