체성분 (Body Composition)

체육학·스포츠과학
한 줄 정의: 신체를 지방량, 제지방량(근육, 뼈, 장기 등)과 같은 구성 요소로 나누어 상대적 비율을 평가하는 개념이다.

쉽게 풀면

몸이 지방과 근육 등 어떤 성분으로 얼마나 이루어져 있는지를 나타내는 개념이다.

논문에서는 이렇게 쓰입니다

생체전기저항분석법을 이용해 훈련 전후 체성분 변화를 측정한 결과 체지방률이 유의하게 감소하였다.

훈련이 체지방 비율 감소로 이어졌음을 체성분 분석으로 확인했다는 뜻이다.

주의할 점

체성분 측정 방법(피부두겹법, 생체전기저항분석, 이중에너지방사선흡수법 등)에 따라 결과값에 차이가 날 수 있다.

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