최대산소섭취량고원현상 (VO2max Plateau)
한 줄 정의: 점증부하검사에서 운동강도가 계속 증가해도 산소섭취량이 더 이상 증가하지 않고 일정 수준을 유지하는 현상으로, 진정한 최대산소섭취량 도달을 확인하는 전통적 기준이다.
쉽게 풀면
운동 강도를 계속 올려도 산소섭취량이 더는 늘지 않고 평평해지는 지점으로, 진짜 한계치에 도달했다는 신호이다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
일부 참가자는 고원현상 없이 최대산소섭취량 검사를 종료하여 2차 검증기준(호흡교환율 등)이 함께 적용되었다.
고원현상이 나타나지 않을 경우 보조 판정기준을 함께 사용했다는 설명이다.
주의할 점
모든 사람에게서 명확한 고원현상이 관찰되는 것은 아니어서, 최대산소섭취량 판정에는 여러 보조 기준이 함께 사용된다.