최대하운동 (Submaximal Exercise)
한 줄 정의: 최대 능력에 도달하지 않는 강도로 수행하는 운동으로, 생리적 반응이 항정상태에 도달할 수 있는 강도 범위에서 이루어진다.
쉽게 풀면
최대치까지는 가지 않는, 감당할 수 있는 강도의 운동이다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
최대하운동검사에서 측정한 심박수를 바탕으로 최대산소섭취량을 간접적으로 추정하였다.
완전히 지치지 않는 강도의 검사로 체력 수준을 간접 추정했다는 뜻이다.
주의할 점
최대하운동검사를 통한 최대산소섭취량 추정치는 직접측정치보다 오차가 있을 수 있어 참고용으로 활용해야 한다.