중추피로 (Central Fatigue)
한 줄 정의: 중추신경계에서 운동신경원으로의 신경 자극 전달이 감소하여 발생하는 피로로, 최대수의적수축력의 저하로 나타난다.
쉽게 풀면
뇌와 척수에서 근육으로 보내는 명령 신호 자체가 약해져서 생기는 피로이다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
장시간 지구력 운동 후 자발적활성화 검사를 통해 중추피로의 존재가 확인되었다.
특수 검사법으로 피로의 원인이 신경계 쪽에 있음을 확인했다는 설명이다.
주의할 점
중추피로는 근전도나 근력 저하만으로는 말초피로와 구분하기 어려워 전기자극을 이용한 특수 검사가 필요하다.