일-생활 균형 (Work-Life Balance)
한 줄 정의: 개인이 직장에서의 역할과 가정 및 개인 생활에서의 역할 사이에서 갈등 없이 균형을 유지하는 상태를 말한다.
쉽게 풀면
일과 개인 삶 사이의 균형이 잘 잡혀 있는 상태다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
Greenhaus, J. H., & Beutell, N. J. (1985). Sources of conflict between work and family roles. Academy of Management Review, 10(1), 76-88.
일-가정 갈등을 시간기반, 긴장기반, 행동기반 갈등으로 유형화한 고전적 논문이다.
주의할 점
균형은 시간의 균등 배분이 아니라 개인이 지각하는 만족의 문제로 접근해야 한다.