전정재활 (Vestibular Rehabilitation)
한 줄 정의: 내이의 전정기관 이상으로 인한 어지럼증과 균형 장애를 개선하기 위한 운동 중심의 재활 프로그램입니다.
쉽게 풀면
귀 안쪽 깊은 곳에는 몸의 회전과 기울기를 감지해 균형을 잡도록 도와주는 전정기관이 있는데, 여기에 이상이 생기면 어지럽고 세상이 빙빙 도는 느낌을 받을 수 있습니다. 전정재활은 시선을 고정한 채 머리를 움직이는 연습이나 균형 운동을 반복해서, 뇌가 흔들리는 전정 신호에 적응하고 다른 감각으로 균형을 보완하는 능력을 키우는 치료입니다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
"양성돌발성체위현훈 진단 후 전정재활 운동을 4주간 시행하여 어지럼증 정도가 감소하였다."
특정 체위에서 어지럼증이 나타나는 질환을 진단받은 환자가 전정재활 운동을 한 달간 받은 뒤 어지럼증이 줄어들었다는 결과를 설명한 문장입니다.
주의할 점
어지럼증의 원인이 중추성인지 말초성인지에 따라 치료 방법과 예후가 크게 달라지므로, 정확한 원인 감별 없이 운동 프로그램만 적용해서는 안 됩니다.