인지행동모델 (Cognitive-Behavioral Model)
한 줄 정의: 왜곡된 인지와 부적응적 행동을 함께 수정하여 문제를 해결하고자 하는 사회복지실천모델
쉽게 풀면
사람이 어떤 상황을 어떻게 생각하는지(인지)가 그 사람의 감정과 행동에 큰 영향을 미친다고 보는 모델이에요. 그래서 왜곡되거나 비합리적인 생각을 찾아서 바꾸고, 동시에 문제가 되는 행동도 함께 수정해나가는 방식으로 개입해요.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
"인지행동모델은 클라이언트의 비합리적 신념을 재구조화함으로써 정서적, 행동적 변화를 도모한다."
인지 재구조화가 정서와 행동 변화로 이어지는 개입 논리를 설명하는 문장이다.
주의할 점
인지행동모델은 구조화된 회기 진행이 필요하므로 클라이언트의 참여 동기와 인지적 능력이 뒷받침되어야 효과적이다.