능동보조관절가동범위 (Active-Assistive Range of Motion (AAROM))
한 줄 정의: 환자가 스스로 관절을 움직이되, 근력이 부족한 부분은 외부의 도움을 받아 관절가동범위를 완성하는 운동입니다.
쉽게 풀면
혼자서는 관절을 끝까지 움직이기 어려운 환자가 최대한 스스로 힘을 쓰다가, 부족한 부분만 치료사나 건강한 반대쪽 팔의 도움을 받아 나머지 범위를 완성하는 방식입니다. 완전히 수동적으로만 움직이는 것보다 환자의 능동적인 노력이 조금이라도 들어가기 때문에, 근력이 아주 약한 초기 회복 단계에서 근력 회복과 관절가동범위 유지를 동시에 도모할 수 있습니다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
"근력이 Poor 등급인 환자에게 도르래 기구를 이용한 능동보조관절가동범위 운동을 시행하였다."
근력이 매우 약한 환자에게 도르래 같은 보조기구를 이용해 스스로 노력하면서도 도움을 받는 방식의 운동을 적용했다는 것을 설명한 문장입니다.
주의할 점
도움을 주는 정도가 지나치게 크면 사실상 수동운동과 다를 바 없어져 근력 향상 효과가 떨어지므로, 환자의 능동적인 노력을 최대한 이끌어내는 것이 중요합니다.