주관적 연령 (subjective age)
한 줄 정의: 실제 생물학적 나이와 무관하게 개인이 스스로 느끼는 자신의 나이를 말하며, 노년기 심리적 적응과 건강 행동에 영향을 미치는 것으로 연구된다.
쉽게 풀면
실제 나이와 상관없이 자기 스스로 느끼는 나이를 말해요.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
"주관적 연령이 실제 연령보다 젊게 지각될수록 신체활동 참여와 인지기능 수준이 높은 것으로 나타났다."
주관적 연령이 실제 건강행동 및 인지기능과 관련이 있다는 연구 결과를 설명하는 문장이다.
주의할 점
주관적 연령이 지나치게 젊게 지각될 경우 오히려 위험 행동을 과소평가하게 될 가능성도 있어 일방적으로 '젊게 느낄수록 좋다'고 단정하기는 어렵다.