자기조절능력 (Self-Regulation Ability)
한 줄 정의: 자신의 정서, 행동, 주의를 상황의 요구에 맞게 스스로 통제하고 조절하는 능력으로, 유아기에 급속히 발달하며 이후 학업 및 사회적 적응의 기초가 된다.
쉽게 풀면
하고 싶은 대로 하지 않고 스스로 감정과 행동을 조절하는 능력을 말해요.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
유아기 자기조절능력과 학교준비도 간 관계를 분석한 연구는 자기조절능력이 높을수록 학교준비도 점수가 유의하게 높았다고 보고한다.
논문에서는 자기조절능력을 측정하는 도구로 만족지연 과제, 낮과밤 과제 등 실행기능 관련 과제를 함께 소개하는 경우가 많다.
주의할 점
자기조절능력은 실행기능과 밀접히 관련되지만 정서조절이라는 정서적 측면을 포함한다는 점에서 인지적 통제 중심의 실행기능과 완전히 동일한 개념은 아니라는 점에 유의해야 한다.