안정성한계 (Limits of Stability)
한 줄 정의: 넘어지지 않고 무게중심을 이동시킬 수 있는 최대 범위로, 지지기저면의 크기와 형태에 의해 결정된다.
쉽게 풀면
넘어지지 않고 몸을 기울일 수 있는 최대 범위예요. 발을 넓게 벌리면 이 범위가 커져요.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
Nashner, L. M., & McCollum, G. (1985). The organization of human postural movements: A formal basis and experimental synthesis. Behavioral and Brain Sciences, 8(1), 135-150.
지지기저면과 무게중심 관계를 바탕으로 자세 조절 전략(발목 전략, 고관절 전략)의 이론적 틀을 제시했다.
주의할 점
안정성한계는 정지 상태뿐 아니라 동작 중에도 지지기저면 변화(한 발 딛기 등)에 따라 실시간으로 달라진다.