단계적 활동 (Graded Activity)
한 줄 정의: 환자의 현재 수행 수준에 맞춰 활동의 난이도, 강도, 복잡성을 점진적으로 조절하여 제공함으로써 성취감과 기능 향상을 도모하는 치료적 접근이다.
쉽게 풀면
쉬운 것부터 시작해서 조금씩 더 어려운 활동으로 단계를 올려가며 훈련하는 방법이에요.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
만성통증 환자에게 단계적 활동을 적용하여 두려움 회피행동의 감소를 관찰하였다.
단계적 활동이 치료적 활용의 핵심 원리 중 하나로 사용됨을 보여주는 문장이다.
주의할 점
단계 상승 속도가 지나치게 빠르면 실패 경험이 누적되어 치료 동기가 저하될 수 있어 주의해야 한다.