신체훈련법 (Physical Training Method)
한 줄 정의: 그로토프스키를 비롯한 20세기 연극 실험가들이 발전시킨 배우의 신체적 유연성, 통제력, 표현력을 기르기 위한 엄격하고 체계적인 훈련 체계를 총칭한다.
쉽게 풀면
배우의 몸을 유연하고 표현력 있게 만들기 위한 엄격한 훈련 방법들을 말한다.
논문에서는 이렇게 쓰입니다
신체훈련법은 일상적 신체 습관을 해체하고 배우의 표현 잠재력을 극대화하는 것을 목표로 한다.
논문에서는 그로토프스키 극단의 훈련 프로그램을 중심으로, 신체극과 앙상블연기의 토대를 이루는 방법론으로 분석된다.
주의할 점
특정 무술이나 스포츠 훈련과 혼동되기 쉬우나, 목적은 어디까지나 연기적 표현력의 확장에 있다.